Klokan sport poziva na tjelovježbu za mame i bebe: Za brigu o zdravlju i međusobnu povezanost

U Velikoj Gorici od idućeg tjedna počinje program tjelovježbe pod nazivom "Mame i bebe" u organizaciji Udruge za sport i rekreaciju Klokan sport.

Program će se odvijati u dva ciklusa; od rujna do prosinca te od veljače do svibnja. Značaj ovakve vrste programa prepoznat je i od strane Zagrebačke županije, koja će sufinancirati treninge u ovom ciklusu za svaku polaznicu. Broj mjesta je ograničen na dvije grupe, s maksimalnim brojem deset polaznica po grupi. Upisi za prvi ciklus su u tijeku, a prijaviti se možete do kraja tjedna.

Treninzi počinju 16. rujna, a odvijat će se u dvorani na prvom katu Gradskog bazena u Velikoj Gorici, u terminima 2 puta tjedno (utorkom i četvrtkom) u trajanju od 45 minuta (Grupa I u 11 sati, Grupa II u 12 sati).

-Uz grupnu podršku i vodstvo mag.logoped. Ane Cesarec, instruktorice funkcionalnog fitnesa educirane u području tjelesne aktivnosti i vježbanja nakon poroda, provodi se program tjelovježbe s ciljem unapređenja zdravlja i fizičke snage majke, ali i jačanja veze mama-beba kroz izravni kontakt i međusobnu komunikaciju. Program je namijenjen majkama i njihovim bebama starosne dobi 3-12 mjeseci, gdje majke mogu istovremeno vježbati, socijalizirati se sa svojom bebom u novoj okolini te razviti pozitivnu sliku o sebi unatoč fizičkim i individualnim promjenama nakon poroda - ističu iz Udruge Klokan sport.

Prijave se primaju na mail adresu klokansport@gmail.com.