
Prenatalna yoga kojom ćete pripremiti tijelo i duh za porod
Prenatal yoga namijenjena je trudnicama, a cilj je podržati ovo posebno i čudesno razdoblje u životu žene kroz vježbe dubokog disanja i vježbanje prilagođeno trudničkim potrebama.
Uz ovu tehniku možete jačati čitavo tijelo, poraditi na fleksibilnosti mišića i mobilnosti zdjelice, ramena i kralježnice kroz položaje koji su sigurni za trudnice te poboljšati disanje, kako biste pripremili tijelo i um za porod.
U svaki sat uključena je trudnička meditacija i vizualizacija, kroz koju ćete se povezati s bebom i otkloniti strahove vezane uz trudnoću i porod.
Ako se već niste uključile, nije kasno, jer novi termin je već u petak 15. ožujka s početkom u 17:30 sati.
Cijena je 150/140 kn za jednom tjedno a 220/200 kn za 2 puta tjedno. Niža cijena je za nezaposlene i trudnice na porodiljnom.
Za sva dodatna pitanja javite se u inbox Yoga VG studija, napišite mail na butoracbrankica05@gmail.com ili nazovite na 0955768116.

Vinogradari sudjelovali na predavanju o štetnicima vinove loze

Vatrogasci u Čičkoj Poljani gasili požar trave i bale sijena i pronašli smrtno stradalu osobu

Akcija čišćenja divljeg odlagališta otpada kod jezera Lomnica

[VIDEO] Gorica u novim dresovima minimalno izgubila od ukrajinskog Šahtara, predstavio se talentirani stoper Dominik Braun

Gorica Rise & Shine: Ljetne subote provedite uz rekreaciju, glazbu i osvježenje

Međužupanijski skup učitelja održan u "Hribaru": Ispričana povijest i kultura turopoljskog kraja
