Prenatalna yoga kojom ćete pripremiti tijelo i duh za porod
Prenatal yoga namijenjena je trudnicama, a cilj je podržati ovo posebno i čudesno razdoblje u životu žene kroz vježbe dubokog disanja i vježbanje prilagođeno trudničkim potrebama.
Uz ovu tehniku možete jačati čitavo tijelo, poraditi na fleksibilnosti mišića i mobilnosti zdjelice, ramena i kralježnice kroz položaje koji su sigurni za trudnice te poboljšati disanje, kako biste pripremili tijelo i um za porod.
U svaki sat uključena je trudnička meditacija i vizualizacija, kroz koju ćete se povezati s bebom i otkloniti strahove vezane uz trudnoću i porod.
Ako se već niste uključile, nije kasno, jer novi termin je već u petak 15. ožujka s početkom u 17:30 sati.
Cijena je 150/140 kn za jednom tjedno a 220/200 kn za 2 puta tjedno. Niža cijena je za nezaposlene i trudnice na porodiljnom.
Za sva dodatna pitanja javite se u inbox Yoga VG studija, napišite mail na butoracbrankica05@gmail.com ili nazovite na 0955768116.
U Podložnici počela gradnja Centra za starije osobe, gradilište obišao resorni ministar u pratnji gradonačelnika
Mišković pohvalio svoje rukometaše: Drago mi je što smo drugo poluvrijeme dobro reagirali
[FOTO] Uz puno dječje radosti i igre obilježen Hrvatski olimpijski dan: Vidite što naš grad nudi i odaberite neki od sportova...
Caffe bar Gem i ove godine u znaku Oktoberfesta: Ne propustite bavarski ugođaj u Velikoj Gorici
Nepoznati dobročinitelj u Velikoj Gorici plaća račune umirovljenicima: "Takvi ljudi vraćaju vjeru u dobrotu i pokazuju da još uvijek ima onih koji misle na druge"
Pri kraju berba grožđa u Vukomeričkim goricama: Vina bi trebala biti vrhunske kvalitete
