Prenatalna yoga kojom ćete pripremiti tijelo i duh za porod
Prenatal yoga namijenjena je trudnicama, a cilj je podržati ovo posebno i čudesno razdoblje u životu žene kroz vježbe dubokog disanja i vježbanje prilagođeno trudničkim potrebama.
Uz ovu tehniku možete jačati čitavo tijelo, poraditi na fleksibilnosti mišića i mobilnosti zdjelice, ramena i kralježnice kroz položaje koji su sigurni za trudnice te poboljšati disanje, kako biste pripremili tijelo i um za porod.
U svaki sat uključena je trudnička meditacija i vizualizacija, kroz koju ćete se povezati s bebom i otkloniti strahove vezane uz trudnoću i porod.
Ako se već niste uključile, nije kasno, jer novi termin je već u petak 15. ožujka s početkom u 17:30 sati.
Cijena je 150/140 kn za jednom tjedno a 220/200 kn za 2 puta tjedno. Niža cijena je za nezaposlene i trudnice na porodiljnom.
Za sva dodatna pitanja javite se u inbox Yoga VG studija, napišite mail na butoracbrankica05@gmail.com ili nazovite na 0955768116.
Matičin četvrtak donosi glazbeno književnu večer "Gimnazijalci u Matici"
Udar groma uzrokovao požar na području Kravarskog, 11 vatrogasaca gasilo ga nekoliko sati
Vukovarska priča Stjepana Hegera, pripadnika Crnih mambi i majstora u pripremi čobanca koji je zagrebačku adresu odlučio zamijeniti turopoljskom
Bapče i Kobilić u četvrtak bez struje
Plamen sjećanja na Vukovar i Škabrnju svijetlio diljem Turopolja: Velika Gorica prisjeća se žrtava Domovinskog rata
Odbojkašice OK Velika Gorica 'okrenule' Dubravu, pet setova HOK Gorica protiv Vrbovca za povratak na pobjedničke staze
