Naučite upravljati brigama da ne bi one upravljale vama

Četrti četrtek - Radionice razmjene vještina večeras u Središnjem odjelu Gradske knjižnice donose vammogućnost da svaldate jednu jako važnu vještinu u današnjem stresnom i užurbanom načinu života-naučite upravljati brigama da ne bi one upravljale vama!

Kroz radionicu koja počinje u 18 sati vodit će vas Marko Škopac, iz Centra za psihodramu (Zagreb).

Problemi na poslu, loše ocjene, manjak novca, sve one obaveze koje samo čekaju da ih obaviš, a nikako da nađeš vremena, neke prošle stvari koje te opterećuju iako znaš da ne bi trebale… svakodnevni teret raznoraznih briga izgleda sve veći i veći, i to bez obzira na tvoje godine. Za mlade su to roditelji koji ih gnjave ili prijatelji koji ih iscrpljuju, za odrasle pak – dječje loše ocjene i prijatelji za koje nemaju vremena…

Ovdje i sada recite stop brigama i na novoj radionici razmjene vještina naučite kako se nositi sa stvarima koje nas opterećuju te kako se usput dobro zabaviti!

-Na ovoj radionici moći ćete otkriti kako možete iskoristiti svoju zabrinutost da bolje razumijete sebe i da bolje rješavate probleme. Moći ćete naučiti kako da upravljate svojom kreativnošću i da je upotrijebite u svoju korist, a ne za samomučenje brigama. Pri tome ćete se i dobro zabaviti, jer učenje i rad, promjena i radost idu zajedno-poručio je psiholog Marko Škopac koji će večeras održati ovo predavanje.

Četrti četrtek omogućuju nam volonteri u okviru Tranzicijske grupe Velika Gorica koji jednom mjesečno vode radionice razmjene vještina.  Sudjelovanje u radionicama je besplatno, a znanja koja možete steći neprocjenjiva.

Ako i sami posjedujete neka znanja i vještine, nešto što možete podijeliti s drugima u neformalnom radioničkom druženju, slobodno se javite na e-mail posudba@knjiznica-vg.hr. O temama se možete informirati u knjižnici ili na njenim mrežnim stranicama te putem facebooka (Tranzicijska grupa VG ili Gradska knjižnica Velika Gorica – Središnji odjel za odrasle).

(foto:flickr)